太極這個看似柔和舒緩的運動,習練時也要講求科學性,如果練得不得法也會造成傷痛。65歲的李春海退休前在天津化工廠工作,他說過去他患有胸膜炎 ...
發布日期:2020-03-23太極拳在技擊上別具一格,特點鮮明。它要求以靜制動,以柔克剛,避實就虛,借力發力,主張一切從客觀出發,隨人則活,由己則滯。為此,太極拳特別講究&ldq ...
發布日期:2020-03-20“太極”是陰陽的統一體,用立體圓來體現:陰陽是在圓的統一體中互相轉化,互相發展,“太”是比大還大的稱之為“太&rd ...
發布日期:2016-07-13