很多人都有在秋天進補的生活習慣,其實,這樣對身體免疫能力的提高有比較多的作用的,這樣可以很好的幫助人們更好的入冬。但是秋天的時候也是不 ...
發布日期:2020-12-14一般到了秋季人們的食欲大增,是進補的好時節,秋季應該多吃一些應季蔬菜或者水果,營養價值堪比冬蟲夏草,達到了延年益壽以及保健的功效。 ...
發布日期:2020-12-14多女性都會有手腳冰涼的情況,不管是在寒冷的冬天,還是在炎熱的夏季也是一樣手腳冰涼,這樣一個手腳冰涼的情況,在中醫上一般是稱之為女性血虛,還 ...
發布日期:2020-12-12寒露是什么意思,很多人都不知道吧,這個是二十四節氣之一,寒露的到來預示這秋季正式開始,也表示農忙時節已經到來。寒露節氣作為二十四節氣中比 ...
發布日期:2020-12-12秋季進補可以多吃蓮子,蓮子自古在中醫養生的地位就很高,它滋補身體的效果非常好,蓮子還可以有助于緩解失眠,促進睡眠,還能補腎健脾,提高免疫力,在 ...
發布日期:2020-12-12編者按:長命百歲,是對老人的一種美好祝愿。那么,如何養生?如何預防身體疾病?如何保持健康的體魄?成為我們最關注的話題。人民健康網推出《金 ...
發布日期:2020-12-12夏天炎熱的氣候,人們往往食欲不振,很少吃肉。進入深秋,日漸寒冷的天氣讓人們食欲大增,于是在秋天開始變本加厲吃,蔬菜、水果已經滿足不了突如其 ...
發布日期:2020-12-12此外,王清賢說,霜降節氣雖已時至深秋,但“秋燥”并未完全消退。燥邪傷人就會出現口干、唇干、鼻咽干燥、聲音嘶啞、干咳少痰、口渴便秘等一系 ...
發布日期:2020-12-12秋冬季節氣候干燥,容易出現胃火肺火旺盛的情況,在飲食方面一定要合理的搭配以及規范,同時也應該多補充水果,降低火氣,小編為大家介紹幾種冬季降 ...
發布日期:2020-12-12具體做法為:準備粉藕一節、玉米1根、排骨6兩。排骨焯水后放入湯缽,一次性加入足夠的冷水,先大火后小火燉,40分鐘。將蓮藕與玉米切段;將切好的 ...
發布日期:2020-12-11秋季是進補的好時節,但是也不能盲目跟風進補。進補講究適量有度,特別是在秋季,進補的這五個禁忌要牢記。 ...
發布日期:2020-12-07